Aktuelle Studien

Das haben Sie davon

Nehmen Sie teil an unseren Online-Tests und vergleichen Sie Ihr Verhalten mit anderen. Wenn Sie sich registrieren, erhalten Sie zusätzliche Informationen und Experten-Tipps, z.B. wie Sie Ihren Schlaf verbessern können und so mehr Qualität in Ihr waches Leben bringen.

  • Ihr Chronotyp

    Finden Sie heraus, was für ein Schlaftyp Sie sind.

  • Ständig müde?

    Erfahren Sie, unter wie viel Social Jetlag Sie leiden und wie viel Schlafmangel Sie an Arbeitstagen ansammeln.

  • Mehr Lebensqualität

    Wer besser schläft, ist besser drauf. Profitieren Sie von unseren Experten-Tipps.

  • Schlafmonitor

    Wenn Sie den Test alle paar Monate wiederholen, können Sie erfahren, wie sich Ihr Schlaf verändert.

  • Ich und die Welt

    Vergleichen Sie sich mit den anderen Teilnehmern und teilen Sie Ihr Ergebnis über die sozialen Netzwerke.

  • Die Wissenschaft und Sie

    Je mehr wir von Ihnen lernen können, desto mehr verstehen wir und die Medizin, was guter Schlaf bedeutet. Von diesen Erkenntnissen profitieren auch Sie.